Ať už živě nebo ze záznamu, online lekci si můžou zaměstnanci pustit doma a nemusíte se starat o prostory ke cvičení a možná ani časové možnosti všech zájemců najednou.

​

Lekce ráda povedu v češtině nebo angličtině.

Můžeme se domluvit na pravidelných lekcích nebo na tématickém uzavřeném cyklu (o tom možná víc v kapitole o firemních workshopech).

Vysílat můžu přes platformu Zoom, přes svůj web a nebo i přes Vaše firemní aplikace.

​

V době, kdy tolik pracujeme z domu a zároveň tolik sedíme, jsou pro mě online lekce jógy elegantním řešením péče o naše zdraví a jejich možnost moc vítám :)