Den pro mě - Podzimní rovnodenní - 17.9.

Sebepečující sobota pro ženy.

  • Začíná 17. 9.
  • Jógový Pokojíček, Palackého 76, Moravský Krumlov

Volná místa


Popis služby

23.9. v pátek proběhne podzimní rovnodennost. Společně oslavíme lásku matky země, hojnost a plodnost tak, abychom mohli prožít hlubokou vděčnost v bezpečném prostředí. Zacvičíme si JÓGU s využitím různých pomůcek a osobní dopomocí v pozicích, s aromatarepií a nádhernou atmosférou. Pozice, dech i meditace se prolnou s cílem podpořit a srovnat duši, mysl i tělo. UVAŘÍME si společně lahodný pokrm nebo nápoj ze sezónních surovin, na kterém si pak pochutnáme při společné hostině. Při tom se naladíme se na rytmy přírody, opečujeme a posílíme orgány aktuálně oslabené. Zvědomíme si souvislosti mezi stravou, kterou přijímáme a našimi emocemi, náladou a chováním. Strávíme společný čas na PROCHÁZCE PŘÍRODOU, vědomě vychutnáme její nádhery, zastavíme se a prožijeme meditaci v přírodě, které rituálně poděkujeme, a třeba posbíráme pár bylinek. V odpoledním programu nás čeká vždy TVOŘENÍ ekologické kosmetiky nebo rukodělné nádhery. Po svačince se můžeme těšit na meditační techniky a úplňkový odpouštěcí rituál v ŽENSKÉM KRUHU - ujasníme si svá přání, svou sílu, kdo bude chtít, může sdílet tip, radu, aktuální témata. Pro každou účastnici budeme mít nachystaný dáreček, který jí bude tento intenzivní zážitek připomínat. 9:00 - 10:30 Jemná JÓGA a dechové techniky 10:30 - 13:00 Workshop PŘÍPRAVY POKRMŮ a základy celostního zdraví skrze jídlo 13:00 - 15:00 Vědomá PROCHÁZKA a napojení na přírodu 15:00 - 17:00 Tvořící dílna 17:00 - cca 19:00 RITUÁL v ŽENSKÉM KRUHU Moc se těší Danča Komárková a Denča Chmelařová! Sejdeme se v Jógovém Pokojíčku nebo na Jógovém Dvorečku. Kapacita je max 12 žen. Účast na Dni pro mě stojí 2400,- a předem se platí nevratná záloha 800,-


Kontaktní údaje

+420732208768

daniela.yogita@gmail.com

Palackého 76, Moravský Krumlov, Česko