Jóga Brunch Element ZEMĚ - 14.9. 9-11:30
Jóga, teorie podle TČM a péče o tělo a mysl, abychom srovnali element podzimu do harmonie a pohody.
Popis služby
Jóga a pozdní snídaně! A taky péče o tělo a mysl pro upravení elementu ZEMĚ. Tipy a inspirace, které lehce můžete aplikovat do všedního dne. Element země v nerovnováze znamená, že vnímáme: Potíže s trávením Slabou imunitu a věčné zahlenění Otoky a těžké nohy Ženské záněty Přehlcenost mozku Křehkost cév (a modřiny) Závislost na sladkém Věčné starosti a špatný spánek Vyživenost krve Zvu vás na TŘETÍ ze série letošních brunchů k 5ti energetickým prvkům podle TČM. Každý z nich vládne jednomu období roku a podle toho prožíváme emoce, životní fáze, zdravotní radosti i strasti, pracovní úspěchy a radost ze života celkově. Na tomto workshopu společně poladíme element ZEMĚ, spojený s (přehnanou) péčí, odpovědností, mateřskostí a (ne)dostatečnou výživou, a ovlivňující meridiány slinivky a sleziny a žaludku. Tělo, mysl i duši poladíme: Jógovou sestavou Teoretickým povídáním Akupresurou a masáží těla Somatickými cvičeními pro emoce Meditací Aromaterapií a svačinkou vhodnou pro podporu tohoto elementu Sejdeme se v Jógovém Pokojíku. Kapacita je max 12 účastnic. V Pokojíku je šatna, kuchyňka, koupelna, kompletní vybavené jógové studio s podložkami, podsedáky i dekami. Vy vezmete: - sebe - pohodlné oblečení - možná zápisník a propisku Účast na workshopu stojí 700,- a předem se platí nevratná záloha 250,- Nemůžete platit online kartou? Napište mi a vyřešíme zálohu jinak 🙂