Jemná jóga Ivančic PO 17:15, 17.4.-26.6.
Společné téma čakry. Cvičení pro zdravá záda, delší relaxace, vhodné i pro těhotné!
Popis služby
NELEKEJTE SE - PO REZERVACI NA VÁS VYKOUKNE TLAČÍTKO "ZAPLATIT" - KLIKNĚTE NA NĚ. NA NOVÉ STRÁNCE SI MŮŽETE VYBRAT ZAPLATIT KARTOU HNED NEBO OSOBNĚ PŘED ZAČÁTKEM KURZU. "Platit" můžete i formou srdíček na permanentce (14 srdíček), případně nakombinovat permanentku a doplatek. O čem je kurz: Tématem bude 7 hlavních čaker podle jógového učení a jejich rovnováha. Probereme všechny postupně, některé zaberou více než jednu lekci. Lekce zahrnují pozice pro zdravá záda, ale i dechové cvičení a jemné jógové techniky, jako využívání pomůcek pro pohodlnější nastavení těla. Vše je vhodné i pro těhotné (víc než ostatní lekce) a začátečníky. Nahradit lekci, na kterou nebudete moci dorazit, můžete na veřejných lekcích nebo v jiných kurzech do 9.7.2023 (přidám asi ještě týden lekcí, kdy můžeme vše nahrazovat). Začínáme 17.4.2023 a končíme 26.6.2023. Místo 1.5. a 8.5. máme k dispozici ÚTERÝ 2.5. a 9.5. 19:00-20:00 Necvičíme osobně 29.5. a 5.6.! Celkem nás čeká 9 lekcí osobně a 2 online. Cvičíme ve Středisku Volného času Ivančice, Zemědělská 2, Ivančice. V případě krásného počasí v atriu tamtéž. Kurz se otevře od minimálně 13 účastníků. Pokud bude volná kapacita, jednotlivý vstup můžete pořídit za 170,- Moc se těším :) Dani