INFORMACE PRO ÚČASTNÍKY VÍKENDU S JÓGOU A HARMONIZUJÍCÍMI POKRMY

​

​

ČASTÉ DOTAZY:

• Co teda je v jídlu? - Fermentované boby a zelenina, klíčky, semínka, luštěniny, rozličné obiloviny, spousta lahodné povařené zeleniny, zajímavé koření, občas řasy, které není cítit. Jídlo neobsahuje mléko, maso, lepek jen v upečeném chlebu.

• Musím se účastnit všeho a družit se? - Nic takového neočekáváme. Výstup z komfortní zóny je fajn, ale jen když o něj stojíte.

• Můžu si toho vzít s sebou víc? - Sruby mají obrovské pokoje i obrovské úložné prostory pro jakékoliv sportovní vybavení. Na jógu to není nutné, ale kdybyste si chtěly vzít třeba vzducholoď, je kam dát.

• Můžou jet děti? - Ano, měly by speciální cenu.

• Může jet i necvičící? - Jasně, máme pro ně taky speciální cenu.

• Nevadí, že jsem začátečník? - Absolutně ne, budeme mít čas rozebrat dotazy a lekce nejsou pro extrémně pokročilé.

• FAKTURY - vezmu s sebou na víkend, ale pokud potřebujete už předem, i pro FKSP, dejte vědět, pošlu elektronicky!

​

KONKRÉTNÍ PROGRAM (vytištěný bude k dispozici na místě):

​

Pátek

16:00 Příjezd a ubytování

17:00​ - 18:30 Workshop VODA - strach, odpočinek, vibrace

19:00 Večeře

20:00 - 20:30 Večerní jemné rozhýbání a relaxace

21:00 Oheň

​

Sobota

7:30 - 8:00 Ranní dynamická meditace s Val

8:00 Snídaně

9:30 - 11:00 Workshop DŘEVO - vztek, tlak, stres, dynamika

11:00 - 12:00 Tvořivá dílna, henna

12:00 Oběd

13:00 - 15:00 Tvořivá dílna, henna

17:00 - 18:30 Workshop OHEŇ - vášeň, radost, tanec, láska

19:00 Večeře

20:00 Úplňková poklidná meditace s Val

​

Neděle

7:30 - 8:00 Ranní lekce ZEMĚ - stabilita, bystrost, píle, klid

8:00 Snídaně

9:30 - 11:00 Workshop KOV - pouštění, smutek, základnosti

11:00 BALENÍ

12:00 Oběd

13:00 Jemná vizualizace s Val

13:30 Rozloučení

​

​

BUDE KAFE?

Ano! 

Budeme filtrovat a průběžně plnit termosku.

Bude i čekankové nekafe a čaj - úžasný neutrální bezkofeinový bancha a pak taky Yogitea.

A samozřejmě voda s nějakými bylinkami nebo citronem.

Do kávy bude ovesné, rýžové nebo mandlové mléko.

A cukr vezmeme, ale vařit nebo péct z něj taky nebudeme :)

​

ROZMÍSTĚNÍ V POKOJÍCH

Srub 1

Reichová Lucie, Botková Barbora

Rotterová Jana, Žáková Radka, Vejmolová Eva, Kroutilová Veronika

Piňosová Marie, Hodásová Ilona

Srub 2
Benešová Simona s rodinkou
Buchalová Alexandra s rodinkou

Jaroušková Markéta

Srub 3
Dražanová Barbora, Sedláčková Krištoforyová Jana
Krajíčková Ivana, Modráková Tereza
Veselá Renata

Srub 4
Brezničanová Lucie

Danča, Val, Adu, Evi
 

​

​

CO S SEBOU:

Kromě obvyklých věcí jako pyžamo, kartáček, plavky, pohodlné oblečení a náhradní spodní prádlo (obvykle zapomenu na všechno toto), dávám ještě tyto tipy:

• OBČANKU! (na vyplnění detailů pro obec Seč)

• Hudební nástroj, pokud byste chtěli zahrát u ohně :)

• Pastelky - opět, není to nutné, ale kdyby byly dlouhé propršené večery, tak bereme mandalové omalovánky.

• Třeba talisman, který máte rádii - není nutné - myslím, že některý večer by bylo prima udělat kruh, který je může energeticky nabít.

• Jóga podložku a deku - oboje bude i na půjčení.

• Speciální pochutiny, který mi mít nebudeme - konkrétně mléčné výrobky a cukrovinky. 

• Repelent - pokud na hřebíčkový, který povezeme my, nevěříte :)

• Víno (?) - těm, kteří s ním počítají, toto asi ani připomínat nemusím...

• Ručníky brát nemusíte, ve srubech budou.

​

KAM JEDEME

• Jedeme ke Chrudimi, z M. Krumlova 2 hodiny, tady odkaz na konkrétní adresu  "Areál kempy na Seči":  https://goo.gl/maps/c3iexECSir9HDemJ8

• Seč je přehrada, kolem ní byste našli takové ty klasické kempy a zábavy, včetně paddleboardů a šlapadel a nebo hřiště na discgolf (ovšem nejsem si jistá, jestli bdue posekané), což je parádička. 

• Ovšem nic z toho nevnímáte, jakmile jste v našem kempu, to úplně jiný svět, klídeček, břízy, borovice...

• Nelekejte se jen, když budete přijíždět, určitě narazíte na areál bývalé ozdravovny, který ještě pořád vypadá trochu socialisticky.

 

MAPKA​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

VÝLETY MIMO PROGRAM

• Náš kemp se jmenuje "Areál kempy na Seči" a je úplně na severu celé přehrady.

• Přímo na místě můžeme ve volných chvílích trávit čas u vody, loni se hodila i jako otužovací.

• Hrajete-li discgolf, vezměte disky s sebou, je tu hřiště, snad bude posekané.

• Majitelé kempu mají k dispozici spoustu vodního vybavení ve stánku u přehrady- můžete si půjčit paddleboard nebo šlapadlo a doplout až na ostrůvek (ten, co je všude na fotkách). Loni to byl jeden z nehezčích zážitků.

• Přímo v městečku Seč (můžete mrknout na renesanční zámeček, který je dnes městským úřadem.

• Okolím vede řada značených tras a cyklostezek; na hrad Oheb to z kempu máme tak pěšky půlhodinku, k židovskému hřbitovu v Hoješíně  mi to ukazuje hodinku anebo do Klokočova s chráněnou lípou velkolistou a barokním zámečkem hodinku a půl, tou ž je spíš na kolo.

• 12 minut autem na sever je zřícenina hradu Lichnice s několika rozhlednami, pod ní obec Třemošnice s historickou vápenkou.

• 17 minut na východ byste zajeli do Nasavrk, kde se věnují keltům, klidně rovnou na keltskou naučnou stezku a opidum.

• 20 minut na západ je zámek Žleby nebo Golčův Jeníkov 

 

PŘÍJEZD

• Budeme vás čekat zhruba od 15:00, ale nespěchejte,  bude potřeba chvilka, než se nachystají sruby. My samy tentokrát asi dorazíme kolem 13:00, takže budeme vybalovat a vyšperkovávat.

• Zajeďte si autem až k jídelně, kde budeme my a řekneme vám, který srub je váš, kam si dát věci. Pozor - v areálu jsou kolem cesty kameny a silnici nadzvedávají kořeny, je potřeba jezdit opatrně.

• Auto pak vrátíte zpátky na parkoviště.

• Pak můžete zase za námi k Jídelně, předáme vám dárečky a informace a přivítáme se.

​

DOPLŇUJÍCÍ DETAILY

Na místě budeme taky pro obec Seč vyplňovat detaily o turistech (jako třeba vždycky v hotelu).

Kdybyste chtěli se mnou sdílet následující detaily, vytisknu tabulku už s nimi a nemusíte je pak vypisovat:

• Adresa tr. pobytu

• Číslo OP

Jsou mi k ničemu a nikdy je nepoužiju nijak dál než do tabulky, kterou předám kempu :)

​

KONTAKTY

• Telefon na Danielu  - 732 208 768

​

ODKAZY NA DŮLEŽITÉ OSOBY:

Daniela - Yogita skupina s novinkami a sdílením zajímavých tipů, meditací a radostí

Denisa - Denisčina stránka nejen o vaření a receptech, určitě se přidejte a workshop vaření můžete domluvit i u sebe doma 

Yogita YouTube - lekce zdarma se mnou a někdy i s krásnou figurantkou - jestli ještě neodebíráte, tak šup!

Martin - majitel kempu, učitel a trenér, chlápek, co zařídí všechno (takže když byste si v Kempu chtěli uspořádat svoji akci, kontaktujte jeho) - 728427919

​

 

​

​

​

​

​

​