Nastartuj den jógou!
Ten nejkrásnější rituál, po kterém se budeš cítit
° SVĚŽÍ °
° PLNÁ ELÁNU °
° V KLIDU, ZE KTERÉHO TĚ NIKDO NEVYCHÝLÍ °
° TAK SILNĚ, ŽE ZVLÁDNEŠ VŠECHNO, CO SIS NA TENTO DEN PŘIPRAVILA °
° PEVNÁ A DLOUHÁ A PROSTĚ KRÁSNÁ °
30 minut jógy totiž
→ Probudí tělo
→ Rozproudí energii
→ Uklidní hlavu
→ Posílí sebevědomí
→ Nastaví správné držení těla i dech
Už nemusíš složitě hledat lekci na YouTube, která by byla tak dlouhá, jak potřebuješ, aby neobsahovala nesmyslně komplikované pozice, a jejíž lektor ti nakonec vlastně vůbec nesedne a konkrétní pomůcky doma vlastně nemáš.
Balíček "Nastartuj den jógou" obsahuje 5 lekcí jógy.
Jsou dlouhé 30 minut, aby je zvládl do svého rána zařadit každý.
Složení pozic je určené přímo na ranní probuzení, ale v pohodě podpoří tělo i v kteroukoliv jinou denní dobu.
Všechny lekce mají příjemnou střední úroveň, kterou si užijí i začátečníci a mají i prostor pro zvýšení obtížnosti.
Vše, co potřebuješ, jsi ty. Nepotřebuješ nic dalšího. Možná jedině pohodlné oblečení a podložka nebo koberec.
Díky atmosféře živého vysílání budeš mít pocit, že jsem s Tebou přímo v pokojíčku.
V podkresu hraje příjemná hudba, která Tě dokonale naladí.
Přístup k balíčku tady na stránce máš na 6 měsíců, ale videa si můžeš stáhnout do počítače a cvičit i mimo signál.
EMAIL s instrukcemi, kam dál, POSÍLÁME HNED po zaplacení balíčku. Možná skočí do spamu nebo do promo akcí - ZKONTROLUJTE VŠECHNY SLOŽKY SVÉ POŠTY :)