top of page
DSC_6366.jpg

YOGITA
jóga

Jsem Daniela. 

Baví mě žít.

Pojď se se mnou protáhnout, zastavit, pořádně nadechnout a tuhle radost taky (znovu)objevit.

Dáme si jógu, meditaci i sebe-koučovací cvičení.

Zkombinujeme východní moudrosti i moravskou zemitost. 

A dost se zasmějeme.

Co je 

aktuální?

Jsem tu pro tebe

v těchto tématech

Jóga

Potřebuješ rozhýbat bolavá záda, rozproudit energii, rozdýchat zatuhlá místa a zameditovat si. Na individuální lekci, ve skupině, nebo online.

Relax

Táhne tě to nechat se opečovat třeba terapií shiatsu, japonskou masáží meridiánů. Nebo se sejít v bezpečném kruhu žen, popovídat a vydechnout.

Seberozvoj

Toužíš se naučit techniky práce se stresem, odhodit vzorce, které neslouží sebelásce, nebo se prostě poradit. Na živém workshopu nebo při individuální konzultaci.

moje

nabídka

301861657_7826959170707615_2603971168195368297_n.jpg

Veřejné lekce

Posty na Facebooku (15).png

Online Balíčky

312497838_525548469579340_6358081901304954718_n.jpg

Individuální péče

Posty na Facebooku (69).png

Uzavřené kurzy

20221206_181052.jpg

Workshopy

DSC_5932.jpg

Jóga pro děti

Klub (Reklama na Instagramu) (7).png

Jógová Útulna Online

20210814_173812 (1).jpg

Víkendy a Pobyty

1.png

Jóga pro maminky v těhotenství i po porodu

Služby

Vaše

zpětná vazba

20210814_173812 (1)_edited.jpg

Mirka

Mám ráda Dančin smích a to, jak se s mamkou doplňují. Mám ráda tu lehkost, s jakou jógové cvičení předává, líbí se mi její přirozenost.

Když jsem kdysi cvičila podle jiných videí, tak mě právě vždycky odrazovala ta dokonalost, uhlazenost a strojenost. Demotivovalo mě to a cítila jsem se "nedostdobrá".

IMG_0072_edited.jpg

Jana

Na Danielčiných lekcích se díky jejím afirmacím a vedení dostanu hlouběji k sobě,  dochází mi souvislosti, uvolním se a zůstávám taková i po cvičení. 

Moc si cením srdce a smíchu, které do své práce vkládá.

Preferuji individuální lekce, protože se mi lépe daří soustředit na správné provedení pozic.

IMG_9910_edited.jpg

Alenka

Líbí se mi, když mě vede člověk, který ví co dělá, rozumí tomu, a tím je pro mě přirozenou autoritou a nemusím se do toho potom nutit.

Taky oceňuji že se ani při online lekcích nemusím dívat na obrazovku, jak jsou pozice pěkně popsané.

pozvánka

do Jógové Útulny

Jógová Útulna - online prostor pro Tebe

Jógová Útulna - online prostor pro Tebe

Přehrát video

A kdo

jsem já?

Západní nauky

Rodina

Východní nauky

Vystudovala jsem mezinárodní vztahy a evropská studia a lektorství angličtiny. 10 let jsem pracovala jako personalistka v mezinárodních firmách.

Další studium seberozvojových technik bylo vždy součástí mé profese a měla jsem obrovské štěstí vidět je fungovat v praxi.

Moc mě zajímají současné fyzioterapeutické poznatky a dokonalost těla jako takového.

Žiji na Moravě s manželem, synkem a dcerkou a mými rodiči. 

S kamarádkami jsem založila lesní školku. 

Moc ráda zpívám, občas s orchestrem, občas jen s kytarou.

Učím angličtinu ve školce.

Snažím se vařit makrobioticky.

Mám moc ráda české tradice, bylinky, les a hory. A miluju i cestování, s dětmi dostalo nový krásný náboj.

Jóga je součástí mého života už víc jak 12 let. Prošla jsem studiem u českých i zahraničních učitelů zaměřujících se na ashtanga a hathajógu. V tuto chvíli ráda čerpám ze zahraničních online zdrojů nebo z české Unie jógy.

Před 3 lety jsem se ponořila do studia shiatsu u Jany Minaříkové.

Sama ráda navštěvuji ženské kruhy, workshopy práce s energií i konzultace se spirituální koučkou.