O kurzu
Záznamy lekcí programu Rituál Vitality na rok 1. den - Srovnaný nervový systém, díky kterému nejsi vystreslý uzlíček - somatické cviky 2. den - Síla, která podpoří Tvé kosti i hormony - pár pozic s činkami nebo jinou zátěží 3. den - Mobilita, díky které tělo nebolí a klouby drží - ranní mobilita v několika krocích 4. den - Zpracování cukru pro celodenní neměnnou energii - energetická kardio rozcvička 5. den - Mikrobiom a lmyfa, které pomáhají čistit a uzdravovat - pozice pro podporu trávení Bonusová jóga a otázky a odpovědi KE VSTUPU JE POTŘEBA SE PŘIHLÁSIT (pokud už jsi na Yogitě byla) NEBO REGISTROVAT (pokud jsi tu poprvé)
Cena
7 dostupných plánů, Od 450,00 Kč/rok