Jóga Brunch Element KOVU - 9.11. 9-11:30

Popis služby

Jóga a pozdní snídaně! A taky péče o tělo a mysl tak, abychom srovnali element hlubokého podzimu do harmonie. 💕💕💕 Zvu vás na čtvrtý ze série letošních brunchů k 5ti energetickým prvkům podle TČM. Každý z nich vládne jednomu období roku a podle toho prožíváme emoce, životní fáze, zdravotní radosti i strasti, pracovní úspěchy a radost ze života celkově. Na tomto workshopu společně poladíme element KOVU, který vládne smutku, pouštění, očistě, svobodě, moudrosti a uzavírání, hlubokému a tmavému podzimu. Meridiány plic a tlustého střeva. Nerovnováha elementu kovu se projevuje jako: problémy s dýcháním – astma, dušnost, časté nachlazení, zahlenění oslabená imunita potíže s kůží – suchost, ekzémy, vyrážky, akné, podrážděná pokožka potíže s tlustým střevem – zácpa, pocit těžkosti, nafouknutí sklon k suchosti (kůže, nosní sliznice, vlasy, stolice) smutek, melancholie, nostalgie – člověk se nemůže pustit minulosti pocit prázdnoty nebo ztráty smyslu perfekcionismus, potřeba kontroly, rigidita obtížné pouštění věcí, vztahů, očekávání slabé hranice nebo naopak přehnané odstupování od lidí Tělo, mysl i duši poladíme: Jógovou sestavou Teoretickým povídáním Akupresurou a masáží těla Somatickými cvičeními pro emoce Meditací Aromaterapií a svačinkou vhodnou pro podporu tohoto elementu Sejdeme se v Jógovém Pokojíku. Kapacita je max 12 účastníků. V Pokojíku je šatna, kuchyňka, koupelna, kompletní vybavené jógové studio s podložkami, podsedáky i dekami. Vy vezmete: - sebe - pohodlné oblečení - možná zápisník a propisku Účast na workshopu stojí 700,- a předem se platí nevratná záloha 250,- Nemůžete platit online kartou? Napište mi a vyřešíme zálohu jinak 🙂