Jóga Brunch Element VODY - 7.2. 9-11:30

Popis služby

Jóga a pozdní snídaně! A taky péče o tělo a mysl tak, abychom srovnali element hlubokého podzimu do harmonie. 💕💕💕 Zvu vás na čtvrtý ze série letošních brunchů k 5ti energetickým prvkům podle TČM. Každý z nich vládne jednomu období roku a podle toho prožíváme emoce, životní fáze, zdravotní radosti i strasti, pracovní úspěchy a radost ze života celkově. Na tomto workshopu společně poladíme element VODY, který vládne strachu, důvěře, hloubce, klidu, vnitřní síle, vůli a regeneraci. Je spojený s tmou, tichem, zimou, zpomalením a návratem k sobě. Meridiány ledvin a močového měchýře. Nerovnováha elementu vody se může projevovat jako: chronická únava, vyčerpání, pocit „nemám z čeho brát“ bolesti v oblasti beder, kříže, kolen, kyčlí potíže s močovým měchýřem a ledvinami – časté močení, záněty, pocit chladu v těle studené končetiny, zimomřivost hormonální nerovnováha, potíže s plodností, cyklem nebo menopauzou zadržování vody v těle, otoky strach, úzkost, vnitřní nejistota, obavy z budoucnosti nedostatek důvěry v život a vlastní rozhodnutí potíže se spánkem, neklidná mysl, noční buzení rigidita nebo naopak rozplývání hranic, pocit, že mě život „převálcuje“ slabá vůle, ztráta směru, obtížné dokončování věcí Tělo, mysl i duši poladíme: Jógovou sestavou Teoretickým povídáním Akupresurou a masáží těla Somatickými cvičeními pro emoce Meditací Aromaterapií a svačinkou vhodnou pro podporu tohoto elementu Sejdeme se v Jógovém Pokojíku. Kapacita je max 12 účastníků. V Pokojíku je šatna, kuchyňka, koupelna, kompletní vybavené jógové studio s podložkami, podsedáky i dekami. Vy vezmete: - sebe - pohodlné oblečení - možná zápisník a propisku Účast na workshopu stojí 800,- a předem se platí nevratná záloha 250,- Nemůžete platit online kartou? Napište mi a vyřešíme zálohu jinak 🙂