top of page

​

NEŽ SKOČÍŠ DO EMAILU, TOTO BY SE TI MOHLO HODIT!

Balíček mých nejlepších rychlých lekcí, které stihneš kdykoliv.

Nejde sehnat nikde jinde.

 

10 MINUTOVÉ LAHŮDKY PRO TEBE PRÁVĚ TEĎ JEN ZA 370,-

MÍSTO PŮVODNÍCH 570,-!

Posty na Facebooku (12).png

Jednohubky na kteroukoliv denní dobu, jejichž cílem je cítit skvěle.

10 minutové 
lahůdky

Poznáváš se?

Miluješ radost ze smysluplného pohybu?

Bez jógy Tě bolí tělo!

Potřebuješ se zastavit a věnovat pozornost sama sobě.

Vnímáš, že jóga Tě uklidní a nabije energií.

Ale den má jen 24 hodin a už tak máš plný program!

MÁM PRO TEBE ŘEŠENÍ!

​

Právě pro Tebe jsem připravila balíček

10-15 minutových lekcí

I v 10 nebo 15 minutách totiž stihneme:

 

     posílit tělo

     protáhnout zatuhlá místa

     dechem zklidnit nervový systém

     rozproudit lymfu a energii

     potkat se sami se sebou

Posty na Facebooku (50)_edited.jpg

10 minutové lahůdky

Obsahují 4 posilovací, 4 protahovací a 4 energizující lekce - vyber si podle chuti!

Úroveň je lehčí střední, zkrátka pro všechny - začátečník se neztratí, pokročilý může zabrat

Mají od 10 do max 15 minut

Všechno pečlivě vysvětlím

Ke cvičení potřebuješ jen sebe a pohodlné oblečení

Po všech lekcích zavnímáš, jak je tělu nesmírně dobře a záda nebolí

Zacvičit si můžeš ráno, přes obědovou pauzu, i večer, až uložíš děti

Přístup k balíčku je na 12 měsíců - vím moc dobře, že je to lepší motivace než napořád :)

CHCI 10 MINUTOVÉ LAHŮDKY A ZAČNU SI CVIČIT TŘEBA

10 MINUT DENNĚ!

EMAIL s informacemi PŘIJDE HNED po zaplacení balíčku.  Možná skočí do promo nebo spamu!

  • 10 MINUTOVÉ LAHŮDKY

    370Kč
    10-15 minut jógy pro zdravé tělo, kdykoliv a kdekoliv
    Platí po dobu 12 měsíců
    • 12 lekcí v délce max 15 minut
    • 4 protahovací, 4 posilovací a 4 pro zvýšení energie
    • Rovnou do práce bez zbytečných řečí
    • Lekce vhodné pro všechny úrovně
    • Kdykoliv během dne
    • Rok neomezeného přístupu

Kotva 1

10 MINUTOVÉ LAHŮDKY

10 MINUTOVÉ LAHŮDKY
Hledat video...
13min Jógového protažení v kočce (1)
$
13:52

13min Jógového protažení v kočce (1)

13min Jógového protažení v leže (1)
$
14:14

13min Jógového protažení v leže (1)

10min Jógového protažení ve stoji (1)
$
12:34

10min Jógového protažení ve stoji (1)

13min Jógového protažení v sedě (1)
$
13:58

13min Jógového protažení v sedě (1)

15min Jógového posílení středu těla (1)
$
15:47

15min Jógového posílení středu těla (1)

10min Jógového posílení paží (1)
$
10:34

10min Jógového posílení paží (1)

10min Jógového posílení nohou (1)
$
10:28

10min Jógového posílení nohou (1)

12min Jógového posílení mezilopatkových svalů (1)
$
12:24

12min Jógového posílení mezilopatkových svalů (1)

15min Jógy pro Rozproudění energie (1)
$
15:12

15min Jógy pro Rozproudění energie (1)

15min Střední hathajógy (1)
$
14:44

15min Střední hathajógy (1)

13min Jógy plné Bojovníků (1)
$
12:59

13min Jógy plné Bojovníků (1)

12min Jógy na vlně dechu (1)
$
12:16

12min Jógy na vlně dechu (1)

bottom of page